Como Ser Saudável Sem Ser Um Chato! - David Clayton; Laura Vanderkam

Autor: David Clayton, Laura Vanderkam

Editora Campus

Altura: 23 cm.

largura: 16 cm.

Acabamento : Brochura

Idioma : Português

Paginas 200

Ano 2006

Peso:367 gramas

Sinopse:Muitas pessoas, pensando honestamente, não querem fórmulas milagrosas para ter uma vida mais saudável; querem, antes de tudo, viver a vida delas melhor, independentemente dos maus hábitos. Essa é a proposta deste livro: trazer informações úteis para maximizar a condição psicológica e física e minimizar a vida mergulhada em maus hábitos.