Musculação Além da Ciência - Fabiano Guedes Vieira
Gênero: Didáticos, Esportes e Lazer, Saúde e Medicina
Subgênero: Educação Física
Autor: Fabiano Guedes Vieira
Editora: ICONE
Altura 21 cm
Largura 14 cm
Número Edição:1
Ano Edição:2015
Descrição
'Essa obra aborda temas inerentes ao universo da musculação de uma forma inédita e didática, explorando não apenas o farto referencial bibliográfico disponível na literatura, como ainda aspectos empíricos colhidos no dia a dia das academias. Essas informações foram disponibilizadas ao leitor de forma setorizada, abrangendo os aspectos de treinamento quanto à execução segura e eficiente dos principais exercícios e procedimentos para se evitar possíveis lesões ortopédicas.' Outro aspecto bastante explorado aqui é a questão da nutrição desportiva, que abrange ainda a suplementação específica ao praticante de musculação. A obra se encerra com uma abordagem franca e direta sobre a questão dos esteroides anabólicos androgênicos, o que é mito e o que é realidade sobre uma das drogas mais consumidas em todo o mundo.
Musculação Além da Ciência - Fabiano Guedes Vieira
- Modelo: Musculação
- Disponibilidade:
¥2.500
- Ex Tax: ¥2.500
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