• 7 Semanas Para Emagrecer, Mudar o Pensamento e a Vida - Dra. Liliane Opperman

7 Semanas Para Emagrecer, Mudar o Pensamento e a Vida - Dra. Liliane Opperman
Detalhes do Produto

        Origem:     NACIONAL
        Editora: GENTE
        Edição:     1
        Ano de Edição: 2017
        Ano:     2017
        Assunto: Saúde, Fitness e Beleza - Dietas
        Idioma: PORTUGUÊS
        País de Produção: BRASIL
        Código de Barras:     9788545201892
        ISBN:     8545201893
        Encadernação:     BROCHURA
        Altura: 23 cm
        Largura: 16 cm
        Peso: 240 g
        Complemento:     NENHUM
        Nº de Páginas:     192
Sinopse
Sabe aquilo que todo mundo fala de cabeça de magro? Isso existe! Padrão de
pensamento modifica muito a forma de vida e da saúde.
Se você quer olhar no espelho e se sentir feliz com o que vê, quer mudar seu estilo de
vida para ser mais saudável e pleno, precisa vencer os próprios medos e encarar seu
objetivo.
A doutora Liliane Oppermann traz um livro para mudar a sua mentalidade em relação à
saúde em apenas sete semanas! É preciso ter foco, alimentar-se bem, fazer exercícios e
mudar o modo como você encara esses desafios.
Aqui você vai aprender a:
1. Encarar a realidade e enfrentar os números
2. Identificar e enfrentar os fantasmas da dificuldade para emagrecer
3. Vencer os desafios com criatividade
4. Resgatar o amor-próprio
5. Mudar a vida com alimentação saudável
6. Usar ferramentas de autocoaching para se manter no ritmo
Por meio do método que consiste em sete semanas para fazer o mind detox utilizando
ferramentas de autocoaching, a autora vai levar o leitor para uma transformação de vida!Argumentos de venda:
? O tema é algo que precisa ser tratado com urgência, a obesidade atinge um
terço da população mundial (Metrópoles, 2017).
? A autora possui mais de 17 mil inscritos no YouTube, mais de 136 mil curtidas
no Facebook e mais de 101 mil seguidores no Instagram.
? A autora é amplamente reconhecida e tem forte presença na mídia.


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